Lab: Pilates & Yoga – Lezione gratuita di prova

Pront3 a sgranchirci insieme in un grande “Om” collettivo? 🧘‍♀️🧘‍♂️

Sta per iniziare il corso di Pilates-Yoga a cura di Simona Trozzi!
Prima dell’avvio ufficiale di questo Lab speciale ci sarà una lezione gratuita aperta a tutt3.

📌 Cosa portare:
– Tappetino
– Abiti comodi (meglio non troppo larghi, così l’insegnante può seguire meglio i movimenti)
N.B. 👣 Si pratica a piedi scalzi

📅 Lunedì 29 settembre
🕕 Dalle ore 18:30 alle 19:30
📍 Sottoscala 9
🎟️ Lezione gratuita con Tessera Arci

Le lezioni dell’intero corso inizieranno mercoledì 1 ottobre col seguente orario:
Ogni lunedì dalle 18,15 alle 19,15
Ogni mercoledì dalle 19,30 alle 20,30